чай для стройности и здоровья

Чай для стройности и здоровья

Худеем!

Во-первых, если речь идет о целебных и регулирующих вес эффектах чая, то эти эффекты принадлежат исконному продукту, родина которого Китай и название - ча, т.е. качественным сортам китайского чая, прежде всего зеленым чаям, улунам и таинственному Пуэру.

Во-вторых, зеленый чай и Пуэр входят в состав снижающих вес препаратов, антицеллюлитных средств, а также в некоторые очень популярные Европе диеты. Например, пуэровая диета, благодаря которой так заметно похудела Виктория Бэкхэм.

В-третьих, употребление чая не ведет к резкому снижению веса, как, например, тайские таблетки, голодание или жесткие диеты (и слава Богу! За резким снижением веса, КАК ПРАВИЛО, следует резкий его набор!). В отличие от этих, прямо скажем, стрессогенных воздействий на организм, чай действует мягко. Пускай тот, кто перешел на качественный китайский чай, будет снижать свой вес постепенно и не станет моделью за 2 недели?, зато он уж точно не растолстеет вновь, и уже вряд ли вернется к кофе или чайным пакетикам. За счет чего реализуется это «мягкое» воздействие на организм? Учеными установлены несколько механизмов:

Очищающее действие - выведение токсинов, продуктов распада.
Повышение обмена веществ (в особенности этот эффект характерен для Пуэра).
В чае содержится огромное количество витаминов, минералов, незаменимых аминокислот, дефицит которых и запускает в организме программу повышения аппетита. Специалисты «Психосоматического центра» считают, что причиной избыточного веса - это проблема не столько переедания, сколько своеобразного «недоедания»: организм вынужден требовать больше пищи, когда не получает нужного количества витаминов, минералов и других необходимых ему питательных веществ.
Некоторые сорта чая регулируют аппетит, а именно для чая Пуэр характерно снижать аппетит. Учеными установлено, что люди с избыточной массой тела имеют нарушения восприятия пищи на уровне вкусовых рецепторов. Именно чай способен восстанавливать тонкие механизмы вкусовой чувствительности, при помощи воздействия на вкусовые и обонятельные рецепторы.
Чай обладает стимулирующим эффектом на нервную систему, который мы ощущаем в виде «прилива» сил, бодрости, повышения активности и работоспособности. Не секрет, что часто проблема переедания связана у многих людей с упадком сил и нехваткой энергии. А для того, чтобы придать себе сил, некоторые инстинктивно начинают употреблять значительно больше калорий, чем нужно, что в итоге и ведет к избыточному весу.

Проблема нехватки энергии - это, конечно, не только калории и энергетический обмен. Очень часто люди с повышенным весом как будто бы «страдают» от недостатка энергии высшего, духовного порядка: утратили свою внутреннюю целостность, их голова «живет своей жизнью», требуя жестких ограничений в еде, а тело, как будто бы не слушаясь строгого родителя, постоянно «тайком» объедается. Человек по своей природе триедин (тело - душа, разум - дух), и для того, чтобы получить НАСТОЯЩИЙ ДОЛГОСРОЧНЫЙ ЭФФЕКТ необходимо восстановление этой целостности - воздействие на всех трех уровнях.

Так вот, именно ЧАЙ и именно в контексте ЧАЙНОЙ ЦЕРЕМОНИИ - необыкновенного по своему воздействию ритуала - и дарит еще один уникальный эффект, который так необходим людям с потерянным ощущением легкости и телесного комфорта, утраченной целостностью между душой и телом. В процессе чайной медитации, в защищенном чайном пространстве, возникает чувство гармонии, спокойствия и прозрения, умиротворения и счастья.

И эти состояния через нервную, гормональную и иммунную системы (как утверждает новая наука психонейроиммунология) запускают «магические» целительные процессы в организме, которые способны не только снизить вес, но и вылечить хронические болезни.